Angst en Paniek
Lotgenotengroep Angst en Paniek
Leven met angst- en paniekklachten kan veel impact hebben op het dagelijks functioneren. De lotgenotengroep Angst en Paniek biedt een veilige, ondersteunende omgeving waar je vrijuit kunt spreken over je ervaringen en gevoelens. Onder leiding van ervaringsdeskundige Henk, kom je wekelijks samen met mensen die precies begrijpen waar je doorheen gaat.
In deze groep ligt de nadruk op wederzijdse steun, het delen van copingstrategieën en het verkennen van mogelijkheden tot herstel. Door met anderen te praten die soortgelijke klachten ervaren, ontdek je dat je niet alleen bent en ontwikkel je vaardigheden om beter met je angsten en paniekmomenten om te gaan.
Bijeenkomsten
Elke bijeenkomst richt zich op het uitwisselen van ervaringen en het bespreken van praktische tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Henk zorgt voor een veilige sfeer waarin iedereen zich begrepen en gehoord voelt, wat essentieel is voor herstel en persoonlijke groei.
De groep komt elke donderdagavond bijeen van 19.00 tot 21.00 uur op de Keizersgracht 252 in Amsterdam. Deelname aan deze bijeenkomsten is kosteloos, maar vooraf aanmelden wordt zeer gewaardeerd om de kwaliteit en persoonlijke aandacht te kunnen waarborgen.
Heb je interesse of wil je meer informatie ontvangen? Neem dan contact op via het onderstaande e-mailadres.
Informatie
Begeleider: Henk
Wanneer: Elke donderdagavond van 19.00 tot 21.00 uur
Locatie: Keizersgracht 252, 1016 EV Amsterdam
Contact: angst@scipweb.nl
